VÜCUTTAKİ İLTİHAPLARA KARŞI CEVİZ, VİŞNE, SOĞAN VE ZERDEÇAL TÜKETİN

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Ağrı ve acıyla yaşam kalitesini düşüren iltihaplara karşı ceviz, vişne, soğan ve zerdeçal ilaç gibi geliyor…

Vücudun iş, hastalık ya da egzersiz sebebiyle sürekli olarak strese maruz kalması koruma moduna geçmesine neden oluyor. Bu da vücuttaki iltihapların oluşumuna neden oluyor. Uzmanlar, ağrı ve sıkıntı yaratan bu duruma karşı şu besinleri tavsiye ediyor…

Ceviz: İltihap sökücü özelliği vardır ve kalp sağlığı için yararlı Omega-3 yağ asitleriyle doludur.

Zencefil: Zencefil içeriğinde acıyı azaltan, serbest radikallerin hasar vermesini önleyen, kolorektal kansere karşı koruyan ve bağışıklığı artıran iltihap sökücü birçok madde barındırır.

Soğan: Keskin kokusundan sorumlu olan sülfürlü içeriği sağlık için çok faydalıdır. Geniş kullanım alanına sahip bu sebze iltihabı engelliyor, kolestrolü azaltıyor, kanseri engelliyor.

Vişne: Antioksidan zengini olan vişne, iltihap sökücülerin başında gelir. Yeni araştırmalarda vişnenin, gut kaynaklı ağrılar ile egzersiz sonucu oluşan kas ve eklem ağrılarını azalttığı bildirildi.

Zerdeçal: Rengini kurkumin adı verilen maddeden alır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi’nin yaptığı araştırma, kurkuminin iltihaplı kimyasalların baskısından kaynaklanan kronik ağrıları azalttığını ortaya çıkardı.

0 0 0 0 0 0

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Sağlık MAMUŞA GENEL AİLE SAĞLIK MERKEZİNİN AÇILIŞI GERÇEKLEŞTİRİLDİ

Buyuk Resim MAMUŞA’DAKİ SERALARI FIRTINA VURDU

Sağlık GÜNDE 1 FİNCAN TÜRK KAHVESİ İÇİNCE NE OLUR?

Sağlık SAĞLIK ÇALIŞANLARINDAN PROTESTO EYLEMİ

Sağlık KURTİ VE VİTİA, HEMATO-ONKOLOJİ VE NEFROLOJİ KLİNİKLERİ İNŞAAT ÇALIŞMALARINI YERİNDE İNCELEDİ

Sağlık İLAÇ FİYATLARININ SABİTLENMESİ YASASI EN NİHAYET UYGULANACAK!

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

Sıradaki haber:

RTK BASIN MENSUPLARI PRİŞTİNE DEVLET HASTANESİ’NDE DARP EDİLDİ

KÖŞE YAZISI

TÜM YAZARLAR

ERCAN KASAP

“Karanlıktan korkan çocuğu kolaylıkla hoşgörebiliriz.Yaşamdaki asıl trajedi,yetişkinlerin aydınlıktan korkmasıdır” (Platon) 60 yıldan bu yana kesintisiz Türkçe eğitimin yapıldığı Priştine’nin tek ilköğretim okulu “Elena Gjika” okulunun müdür yardımcısı görevine uzun yıllardan sonra bir Türk öğretmen seçildi, tam da güzel oldu, hak yerini buldu derken, Türk topluluğunu derinden sarsan tatsız bir olay yaşandı. “Elena Gjika” okulunda görev yapan Arnavut öğretmenler, ne hikmetse, müdür yardımcılığına Türk öğretmenin seçilmesini hazmedemedi.K ararı, derslere girmemekle boykot etti. Ardından Arnavut öğrenciler Türk öğretmen ve öğencilerine sataştı, tartakladı ve çirkin hareketlerde bulundu. Anlatıldığna göre Arnavut örencilerinn tepkisi tam bir mlliyetçilik gösterisine dönüştü. Holiganlık davranışları sergileyen Arnavut öğrenciler, Türk öğretmen ve öğrencilerine adeta terör estirdi. Esir kaldıkları sınfların kapıları tekmelendi, camlar kırıldı,”burası Arnavutlarındır” sloganları atıldı. 65 yaşında bir Türk öğretmeni 13- 14 yaşındaki Arnavut öğrenciler tarafından tartaklandı. (9’uncu sınıf Türk öğrencilerinin toplu olarak imzaladıkları mektupta, biyoloji ve fizik derslerini veren kıdemli öğretmen Abdullah Bırvenik’in Arnavut öğrenciler tarafından koridorda etrafının sarıldığı, tartaklandığı, Arnavut bayrağıyla sarılarak, sataşmalara maruz kaldığı ileri sürülüyor). Sebep, sadece ve sadece müdür yardımcılığına seçilen öğretmenin Türk olması!

TRUMP ENDİŞESİ…